Si tienes dudas de cómo mejorar físicamente para ser el mejor equipo de fútbol sala, este es tu vídeo.JUGADAS DE ESTRATEGIA: https://www.youtube.com/watch?v=.. Los tipos de velocidad son: Gestual. Reacción. Aceleración. Máxima. Desplazamiento. Resistencia a la velocidad. En los cursos impartidos por Alto Rendimiento para la preparación física de fútbol sala se dan las herramientas necesarias al alumno para aprender que significa y en que se diferencian cada uno de estos tipos de velocidad.
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Este apartado está pensado para la inclusión de tareas o ejercicios de fútbol sala para trabajar diferentes fundamentos del juego, así como ejemplos de sesiones o ideas para mejorar el rendimiento de un equipo, a nivel técnico-táctico, físico o psicológico.. - Tarea 9: Superioridades desde estructura de dos 2v2 en cada medio campo. 3. Regate: Consiste en superar a un oponente con habilidad y rapidez, utilizando fintas, cambios de dirección y velocidad para abrir espacios en la defensa rival. 4. Tiro a gol: La técnica de tiro en fútbol sala es crucial para convertir oportunidades de gol en puntos. Se busca la precisión y potencia al disparar al arco rival.
